Wer mit Hula Hoop beginnt, braucht vor allem einen Reifen, der kontrollierbar bleibt. Für Anfänger sind größere, gut greifbare Hula Hoop Reifen meist leichter als kleine, schnelle Modelle. Wichtig sind Durchmesser, Gewicht, Polsterung und persönliches Druckempfinden. Der beste Anfängerreifen ist nicht automatisch der schwerste Reifen, sondern der Reifen, mit dem die Grundbewegung gelingt und regelmäßiges Üben möglich wird.