Er ist wieder da, der Hula Hoop.
Was früher Kinder begeisterte, ist heute ein zwar einfaches, aber besonders effektives Fitnessgerät. Eine schlanke Taille, eine wohlgeformte Figur und Gewichtsverlust sind eine großartige Belohnung für das Training mit dem Hula Hoop, der etwas schwerer ist als der bekannte Hula Hoop und deshalb das Training intensiviert. Ohne große Mühe lässt sich der Hula Hoop durch ein Stecksystem schnell montieren und demontieren und ist überall dabei. Trainiert wird nicht nur Zuhause, der Hula Hoop wird auch zu einem steten Begleiter auf Geschäftsreisen und im Urlaub.

Am Hula Hoop werden spezielle Kugeln angebracht, die die Intensität des Trainings steigern und die Bauch- und Rückenmuskeln gezielt massieren. Durch die Pressungen bewirken sie beim Training eine Kräftigung insbesondere um den Bauch herum, an den Oberschenkeln und im Pobereich. Die Drehbewegung des Hula Hoop und der damit einhergehende wiederkehrende Druck der Massage-Kugeln stimulieren die inneren Organe, aktivieren die Darmtätigkeit, kurbeln die Verdauung an und begünstigen den Abzug von Schlacken.

Die Effekte: Gewichtsverlust & Fettverbrennung; Festigung des Bauch-, Po-, und Hüftgewebes; schlanke Taille, starke Rücken; verbesserte Koordination; Stärkung der Verdauung; Stimulation der Blutzirkulation und Stoffwechsels.

Der Massage Hula Hoop ist etwas schwerer als ein normaler Hula Hoop, was die Effektivität des Trainings steigert. Die am Hula Hoop angebrachten Kugeln massieren die Bauch- und Rückenmuskeln, was durch die Drehung des Hula Hoop und die damit einhergehende Fliehkraft noch intensiviert wird. Die Fettverbrennung kommt richtig in Gang, die Verdauung und der Abzug von Schlacken werden aktiviert und die Gelenke durch den gesamten Körpereinsatz beweglicher. Bei gleichbleibender und im Vergleich zu anderen Ausdauersportarten niedriger Pulsfrequenz lassen sich mit dem Hula Hoop viel effektiver Kalorien verbrennen.

Das höhere Gewicht des Hula Hoop beansprucht die Muskelgruppen im Rumpfbereich und an den Beinen stärker als ein herkömmlicher Hula Hoop Reifen, aber auch noch weitere Bereiche des Körpers, angefangen bei den Schultern über die Knie bis hinunter zu den Füßen. Das Schwingen mit dem Hula Hoop festigt den Bauch und den Po, formt die Hüften, macht die Taille schlank und stärkt den Rücken. Mit der Straffung der Muskeln und des gesamten Körpers verbessert sich auch die Körperhaltung. Die Bewegungen werden wieder geschmeidiger, die Koordination geschult, die Beweglichkeit insgesamt verbessert, die Blutzirkulation stimuliert und der oftmals träge Stoffwechsel richtig angeheizt.

Vorteile im Überblick:

• effektive Massage der Bauch- und Rückenmuskulatur;
• effektives Training an jedem Ort, ob Zuhause, im Urlaub;
• leichte Montage/Demontage.

Das regelmäßige Training mit dem Massage Hula Hoop festigt nicht nur das Gewebe rund um Bauch, Hüfte, Po, Taille und Oberschenkel und strafft die Muskelpartien, sondern fördert darüber hinaus auch die gute Laune. Das rhythmische Schwingen des gesamten Körpers wirkt sich positiv auf das körperliche und geistige Befinden aus und lässt Müdigkeit und Erschöpfung verschwinden. Wer es noch rhythmischer mag, schwingt die Hüften mit Musik. Der konsequente Dreh mit dem Hula Hoop macht richtig Spaß und führt Schritt für Schritt zur Wunschfigur. Ein Training mit dem Hula Hoop von nur 10 Minuten täglich zeigt in sehr kurzer Zeit sichtbare und deutliche Erfolge.

Lieferumfang:
7-teilige Hula hoop, 35 Massagekugeln, Verpackung

Durchmesser: 100cm
Gewicht: 0.8kg
Farbe: blau, orange

Video: Zusammenbau von Massage Hula Hoop.

Wissenswertes zum Thema Hula Hoop:
Häufig gestellte Fragen zum Hula Hoop
Health Hoop Anweisung
Übungsanleitung mit Hula Hoop
Hula Hoop Info