Arm Hooping als eigene Trainingsabwechslung
Der Hoopomania Arm Hoop bringt eine andere Bewegungsform in das Hula-Hoop-Training: Statt um die Taille werden die beiden kleinen Reifen kontrolliert an Händen, Unterarmen oder Oberarmen geführt. Das Set ermöglicht zusätzliche Bewegungsübungen, bei denen Hände und Arme die Reifen führen. Der Arm Hoop ergänzt einen passenden normalen Hula-Hoop-Reifen, ersetzt ihn aber nicht.
Das Set enthält zwei dauerhaft geschlossene Arm Hoops in der ausgewählten Farbe. Jeder Reifen besitzt einen Metallkern mit Schaumstoffummantelung, wiegt ca. 0,25 kg und hat einen Durchmesser von 33 cm. Die Reifen sind dauerhaft geschlossen und besitzen keinen Steckverbinder oder zerlegbare Segmente.
Für wen kann das Hoopomania Arm Hoop Set passen?
• für Personen, die ihr bestehendes Hooping um Bewegungsübungen mit Händen und Armen ergänzen möchten;
• für Einsteiger ins Arm Hooping, die die Bewegungen langsam und zuerst mit einem Reifen aufbauen;
• für erfahrene Nutzer, die neue Bewegungsabläufe oder beidseitige Kombinationen suchen;
• für Menschen, die bewusst eine andere Trainingsform als das klassische Hooping um die Taille ausprobieren möchten.
Das Set ist als spezielles Arm-Hoop-Produkt konzipiert und nicht als klassischer Kinder-Hula-Hoop für das Hooping um die Taille gedacht. Bei bestehenden Beschwerden, Verletzungen oder Einschränkungen an Schulter, Ellenbogen, Handgelenk oder Arm sollte die Nutzung vorab medizinisch abgeklärt werden. Der Produkttext gibt keine medizinische Empfehlung.
Übungen kontrolliert aufbauen
Beginnen Sie mit einem einzelnen Arm Hoop und ruhigen, gut kontrollierbaren Bewegungen. Üben Sie zuerst einen sicheren Start und Stopp und wechseln Sie anschließend Arm und Drehrichtung. Verwenden Sie beide Reifen erst gleichzeitig, wenn Sie einen Reifen sicher kontrollieren können. Eine ausführliche bildliche Einführung mit weiteren Bewegungsvarianten finden Sie auf unserer Seite Isolation, Arm und Bein Hooping.
Schaumstoffummantelung ohne Massagenoppen
Die Hoopomania Arm Hoops besitzen keine Massagenoppen oder Massagewölbungen. Die Schaumstoffummantelung bildet die äußere Kontaktfläche und trennt den Metallkern vom direkten Kontakt. Das Produkt ist nicht für ein druckintensives Massagegefühl gedacht. Wie anstrengend sich die Bewegung anfühlt, hängt dennoch von Armposition, Tempo, Koordination und Trainingsdauer ab.
Gewicht: je Reifen ca. 0,25 kg
Durchmesser: je 33 cm
Querschnittdurchmesser: ca. 2 cm
Material: Metallkern mit Schaumstoffummantelung
Ausführung: geschlossen, nicht zerlegbar
Farben: Pink oder Hellblau
Der Hoopomania Arm Hoop bringt eine andere Bewegungsform in das Hula-Hoop-Training: Statt um die Taille werden die beiden kleinen Reifen kontrolliert an Händen, Unterarmen oder Oberarmen geführt. Das Set ermöglicht zusätzliche Bewegungsübungen, bei denen Hände und Arme die Reifen führen. Der Arm Hoop ergänzt einen passenden normalen Hula-Hoop-Reifen, ersetzt ihn aber nicht.
Das Set enthält zwei dauerhaft geschlossene Arm Hoops in der ausgewählten Farbe. Jeder Reifen besitzt einen Metallkern mit Schaumstoffummantelung, wiegt ca. 0,25 kg und hat einen Durchmesser von 33 cm. Die Reifen sind dauerhaft geschlossen und besitzen keinen Steckverbinder oder zerlegbare Segmente.
Für wen kann das Hoopomania Arm Hoop Set passen?
• für Personen, die ihr bestehendes Hooping um Bewegungsübungen mit Händen und Armen ergänzen möchten;
• für Einsteiger ins Arm Hooping, die die Bewegungen langsam und zuerst mit einem Reifen aufbauen;
• für erfahrene Nutzer, die neue Bewegungsabläufe oder beidseitige Kombinationen suchen;
• für Menschen, die bewusst eine andere Trainingsform als das klassische Hooping um die Taille ausprobieren möchten.
Das Set ist als spezielles Arm-Hoop-Produkt konzipiert und nicht als klassischer Kinder-Hula-Hoop für das Hooping um die Taille gedacht. Bei bestehenden Beschwerden, Verletzungen oder Einschränkungen an Schulter, Ellenbogen, Handgelenk oder Arm sollte die Nutzung vorab medizinisch abgeklärt werden. Der Produkttext gibt keine medizinische Empfehlung.
Übungen kontrolliert aufbauen
Beginnen Sie mit einem einzelnen Arm Hoop und ruhigen, gut kontrollierbaren Bewegungen. Üben Sie zuerst einen sicheren Start und Stopp und wechseln Sie anschließend Arm und Drehrichtung. Verwenden Sie beide Reifen erst gleichzeitig, wenn Sie einen Reifen sicher kontrollieren können. Eine ausführliche bildliche Einführung mit weiteren Bewegungsvarianten finden Sie auf unserer Seite Isolation, Arm und Bein Hooping.
Schaumstoffummantelung ohne Massagenoppen
Die Hoopomania Arm Hoops besitzen keine Massagenoppen oder Massagewölbungen. Die Schaumstoffummantelung bildet die äußere Kontaktfläche und trennt den Metallkern vom direkten Kontakt. Das Produkt ist nicht für ein druckintensives Massagegefühl gedacht. Wie anstrengend sich die Bewegung anfühlt, hängt dennoch von Armposition, Tempo, Koordination und Trainingsdauer ab.
Sicher trainieren: Halten Sie die Reifen von Gesicht, Kopf und Brille fern und sorgen Sie für ausreichend Abstand zu Personen, Tieren, Möbeln, Lampen und anderen Gegenständen. Trainieren Sie in einem freien Bewegungsbereich und stoppen Sie bei Schmerzen, Taubheitsgefühl, Kontrollverlust oder deutlichem Unwohlsein. Kurze, kontrollierte Einheiten sind wichtiger als hohes Tempo.
Lieferumfang: 2 dauerhaft geschlossene Arm Hoops in der ausgewählten FarbeGewicht: je Reifen ca. 0,25 kg
Durchmesser: je 33 cm
Querschnittdurchmesser: ca. 2 cm
Material: Metallkern mit Schaumstoffummantelung
Ausführung: geschlossen, nicht zerlegbar
Farben: Pink oder Hellblau
- Versandgewicht: 0,81 kg
- Artikelgewicht: 0,50 kg
Produktsicherheit / GPSR
Hoopomania GmbHKäthe-Paulus-Str. 1
85092 Kösching
Deutschland
https://www.hula-hoop-shop.eu/Kontakt
