Preguntas Frecuentes para Hula Hoop

"¿Qué aro Hula Hoop es el mejor para mi visto que hay tantos?"

Básicamente, la elección del aro Hula Hoop depende de muchos factores, incluyendo en particular el propio peso corporal, el tamaño, la condición física, la experiencia y las metas individuales para el entrenamiento. Quien quiere bajar de peso de manera deportiva, debe tratar nuestros aros potentes con nodos de masaje para combinar así el entrenamiento con un masaje estimulante para la reducción del estrés. Algunos de nuestros aros han sido construido con imanes para que puedas disfrutar de los campos magnéticos efectivos para la salud.
¿Quieres descubrir o aprender diferentes trucos del Hula Hooping (Hoop Dance)? En este caso, deberías descubrir nuestros modelos sin nodos de masaje. Si eres principiante, te recomendamos nuestros principiantes o fitness Hula Hoops innovadores.
Informaciones más detalladas se pueden encontrar aquí:
Hula Hoop – ¿cómo seleccionar un modelo?


"¿Con qué frecuencia debo entrenar con los aros Hula Hoop?"

Al menos debes hacer ejercicios 2-3 veces a la semana durante 15-20 minutos con el aro. PRECAUCIÓN! Para los principiantes, no se recomienda más de 2-5 minutos a la vez para entrenar en los primeros 3-4 días, ya que el cuerpo tiene que acostumbrarse al efecto de masaje bastante intensivo.


"¿Qué pronto puedo ver los resultados?"

Todo depende de ti, de la frecuencia con que haces ejercicios, del estilo de vida, de una dieta adecuada, de la condición física etc. El aro Hula Hoop no es una varita mágica, pero asegura un montón de diversión y, por tanto, muy popular entre la mayoría de las mujeres.


"Tengo dolor durante el ejercicio con un aro Hula Hoop - eso es normal?"

En la fase inicial es normal. No hay que exagerar con el entrenamiento. Si tienes un dolor más grave, deberías respetar fases de reposo. El dolor generalmente desaparece después de algún tiempo. Esto muestra que los músculos se fortalecen por el efecto del masaje.


"Tengo moretones. ¿Y ahora qué?"

Lo más probable es que hayas un poco exagerada con el entrenamiento. En general, se puede evitar moretones en el cinturón adelgazante de Hoopomania o un suéter como relleno (si aumentas el esfuerzo de entramiento sólo lentamente). En cualquier caso, debes darle al cuerpo un par de días de descanso. En casos extremos, consulta a un médico.


¿Qué tengo que respatar al entrenar con un aro Hula Hoop?"

  • postura correcta: las piernas están separadas por un paso y ligeramente dobladas
  • girar el Hula Hoop primeramente en el sentido horario y luego contra el sentido horario por lo que el masaje se distribuye de manera uniforme
  • el aro debe moverse paralelo al suelo
  • bebe muchos líquidos para mantener la circulación estable
  • presta atención a tu dieta para mejores resultados

"¿Cómo puedo transportar el aro más seguramente?"

Con nuestros Hula Hoops de masaje, es bastante difícil ya que están hechos de varias partes que se pueden desmontar con unos sencillos pasos. La caja de embalaje práctico tiene un mango de plástico, por lo que puede ser utilizado como almacenamiento o como una bolsa de transporte. Ten en cuenta que nuestros aros están disponibles como Travel Hoop a partir de un diámetro de 80 centímetros en la mayoría de los casos. Se puede cambiar el tamaño de la construcción innovadora por más de la mitad, por lo que hay varias opciones para el transporte.


"Mi Travel Hoop no es redonda después de haberlo desplegado. ¿Qué hago ahora?"

Todos los modelos ‘Travel Hoop’, que se pueden pedir aquí, están hechas de tubos de PE o polietileno de alta densidad (HDPE) que se pueden deformar fácilmente durante el transporte. Sin embargo, esto no es un problema de tiempo, porque se puede hacer fácilmente de este aro una cosa redonda de nuevo: Como se muestra en nuestro vídeo tutorial, sólo tienes que girar las dos partes de la articulación en la dirección opuesta. Polietileno de alta densidad (HDPE) y PE (polietileno) incorporan un material extremadamente robusto, lo que garantiza una larga vida del aro Hula Hoop. Pero también está claro que cierta flexibilidad es necesario para dar impetus al Hula Hoop. Debido a esta flexibilidad, es posible plegar la construcción. Por lo tanto, está en la naturaleza del material que cede un poco. Esto no es indicativo de una mala calidad, sino todo lo contrario. Y la estructura en su conjunto es tan estable que el aro se puede fácilmente traer de vuelta a su forma perfecta.


"Mi Hoopomania Light/Weight Hoop está cayendo a pedazos mientras lo utilizo: ¿Qué ha pasado?"

Para que el aro no se caiga de pedazos, ya debes asegurarte de que todas las piezas están montadas con firmeza. Esto es siempre el caso cuando un sonido de clic se oye durante el montaje. El sonido muestra que el "snap button" está bloqueado como base para la estabilidad de forma adecuada. Comprueba después del acoplamiento tirando suavemente de nuevo si realmente un agarre firme se da. En raras ocasiones, puede ocurrir que la cubierta de espuma se encuentra un poco demasiado lejos hacia adelante y por lo tanto no se puede concetar dos partes. Para evitar que la espuma impide la función de los snap buttons, puedes deslizar el revestimiento de espuma a un lado para que ya no moleste. Utiliza nuestro video útil para ver cómo el Light o Weight Hoop de Hoopomania se montan profesionalmente.


No te preocupes y póngate en contacto con nosotros directamente: si no tienes éxito con el procedimiento descrito aquí, por favor llama inmediatamente a nuestro apoyo para que podamos solucionar el problema tan pronto como sea posible. Por lo general, vamos a sustituir las piezas defectuosas sin problemas, para que puedas utilizar el aro Hula Hoop con energía completa.