Au moins depuis les années 50 ont inspiré les cerceaux Cirque dans notre partie du peuple. Ce sport d'action gracieuse qui est à la fois fasciné, non seulement les enfants très efficaces mais aussi les adultes plus fréquemment. Si vous avez déjà "pneus d'entraînement" la pratique, il est aujourd'hui le mouvement de balancement de hula hoop typique qui nous entraîne encore et encore d'apporter de nouvelles astuces hula hoop pour essayer. À l'époque, le cerceau de cirque était encore en bois. Ceci, cependant, difficiles réagissant astuces hula hoop énormes. Aujourd'hui, il ya les modèles les plus colorés de haute qualité, en plastique léger. Les nouveaux cerceaux ont été obtenus à partir extravagantes Glitter Cirque Hoops au cerceau avec l'optique d'hologramme. Totalement tendance sont actuellement les ultra-minces hula hoops Cirque avec un design métallique. Elles sont idéales pour Multihooping et Double cerclage. Les pneus de couleurs vives permettent combinaison de couleurs individuelle que vous pouvez varier nouvelle quotidienne. Donc Multihooping est chaque jour une expérience pour le corps et l'esprit. Dans le même temps étonnamment bonne qualité de Cirkus Hula Hoop est une garantie d'aucune sorte d'exercices parfaitement exécutés et d'excellentes performances. De cercles de cirque, les sessions de formation diverses à effectuer. Ils renforcent vos muscles ainsi, améliorer votre posture et atteignent un Balanance bénéfique du corps et de l'âme. La, toujours nouvelle apparence variables coloré du pneu en fait une base quotidienne y aller et motivés toujours d'une manière différente. Cela crée une bonne humeur et est comme un baume pour votre bien-être mental.
Aussi unique que vous êtes - cerceaux!
Les arceaux de cirque sont super facile et peut être un sentiment d'apesanteur se pose. Rendre votre vie plus facile, plus colorée et insouciante et combiner cela avec la condition physique et un sentiment de satisfaction équilibrée. Le diamètre du pneumatique peut être choisi à volonté, et la Fig. Cela signifie plus de confort d'entraînement et d'assurer une résistance supérieure des tissus et des muscles de tout le corps.
Ne importe qui peut le faire - Get Started!
Le intégré dans la bande d'adhérence des pneus ermöglichst donner aux nouveaux arrivants une expérience de succès immédiat. L'excellente PEHD matériel se distingue par sa stabilité particulière. Avec le ruban spécial hologramme dans des couleurs vives vous atteignez une facilité souhaitable d'un point de vue visuel.
Hula Hoop - il est donc possible!
L'important est la bonne taille pour la Hoops. Le pneu doit se étendre à le nombril de la terre. Un cerceau de 100 cm de diamètre et 2,5 cm d'épaisseur est assez bonne pour les débutants!
Hula Hoops plus faciles sont adaptés pour les danses et les uvres d'art. Ils ont généralement de 2 cm d'épaisseur et a un diamètre de 90 cm.
Avec le droit Hoop réussir uvres d'art tout de suite!
Insérez d'un debout un pied en avant. Le cerceau située autour de la taille, devrait fermement à deux mains. Sur le dos, dans le montant du sacrum, il devrait se situer. Maintenant ajouté au pneu balancer un tout commence avec les hanches balancer d'avant en arrière. Le ventre et le dos se poursuit également. Pas de révolution, mais déplacer le poids alternativement avant et arrière des jambes. Maintenant, essayez de trouver votre rythme. Si cela fonctionne en toute sécurité, vous pouvez modifier la vitesse et la rotation dans la direction dans laquelle se déplace également les pneus, faire pivoter, ou de laisser le cerceau tourner autour du Pô.
