Hula hoop

Cerceaux ne sont pas seulement adapté aux enfants Cerceaux sont encore connus pour beaucoup de son enfance. Volontiers vous avez joué et essayé d'encercler ses pneus aussi longtemps que possible autour des hanches ainsi. Celui-là donc déjà quelque chose de précieux pour votre propre corps et de la santé a fait, on a donc généralement pas même envisagé. Mais le mouvement du Hula Hup est non seulement un travail intéressant, mais fournit également le même temps un entraînement complet du corps. Par conséquent, les cerceaux cerceau est destiné non seulement pour les enfants. Même les adultes peuvent travailler avec le pneu pour former la hanche, abdominaux, fessiers et les muscles des cuisses simultanément.

Fonctionner comme Hulahoop Sport Hula Hopp est déjà considéré comme un sport de santé et est déjà largement répandue. Parce que lors de la formation avec le pneu qui est encerclant autour des hanches, de nombreuses régions musculaires du corps sont formés simultanément. Outre De plus, le Hoop Hula mais aussi une sorte très intéressante de la formation du corps est parce que le mouvement prépare vraiment amusant. Ainsi, il est très facile à coller à l'exercice régulier.

Massage Hula Hoop dans de nombreuses formes Cerceaux sont aujourd'hui disponibles dans de nombreuses formes. Car en plus de la forme classique, il y a maintenant cerceau spécial Hula, particulièrement bien adapté pour perdre du poids, car ils contiennent des poids qui améliorent la réussite de la formation ainsi. En outre, mais aussi des pneus avec des éléments de massage sont disponibles, non seulement pour masser le corps, mais aussi de former. Avec des pneus peut être en même temps aussi une thérapie magnétique, de sorte que la circulation est stimulée.